▲台南市郭綜合醫院為紓解護理人員的工作壓力，特在榕華廳舉辦市集攤位活動，讓全院的護理工作人員紓解壓力。（圖／郭綜合醫院提供）

    視傳媒記者蔡清欽／台南報導

迎接護師節的來臨，台南市郭綜合醫院為紓解護理人員的工作壓力，特在榕華廳舉辦市集攤位活動，請廠商提供紓壓用品，期讓忙碌工作的護理朋友，能忙裡偷閒自行紓壓，並享用相關廠商提供的美食、飲料，適時調適放鬆一下，使壓力獲得紓解，身心更健康。

經常要輪班工作的護理人員是屬高工作壓力族群，郭綜合醫院總裁郭宗正對護理人員紓壓相當關心，尤其關注他們的職場調適及所承受的壓力，在國際護師節來臨前，特舉辦慶祝護師節的市集攤位優惠活動，所以從上午9時在榕華廳熱烈展開，立即吸引院內護理人員及同仁前往享用、試用，廠商也會贈精美物品。有部分員工也現場選些物品，作為母親節送媽媽的禮物，一兼二顧 。

曾在疫情期間缺貨的口罩，這次各廠商提供各式型及不同顏色的大批口罩，一大箱一大箱擺在現場販賣，買十包送一包，吸引大家選擇，每人提著一大袋滿載而歸，有人戲稱可用好一段時日了。  

這次共有來自各地的廠商，提供醫美、乳液、精油、牙膏、溼紙巾及保養品外，還有中式點心、鐵蛋、油飯、鴨舌、鴨翅等魯味、更有水餃、豬腳、軟糖及飲品，並有業者各種飾品、鞋子，大家現場邊選購邊相互討論，交換享用心得而增進彼此的情感。

隨著飲食及生活習慣的改變等因素，許多女性心煩意亂或憂鬱，以及心神不寧、焦慮等，廠商提供乳液保養品，台鹽生技現場讓大家試用而獲得輕鬆舒壓，個個樂在其中。

到場的資深醫護人員得悉部分理人員的困擾時表示，萬一煩躁時，認為深呼吸的腹式呼吸法可讓人平靜心情。如有休假時，她們建議多走向戶外，接觸大自然，如此可以讓你身心靈皆達到放鬆的狀態。同時隨時保持樂觀的心，唯有樂觀、懂得自我鼓勵的人，才不會累積壓力。   

平時為服務病友，每天在第一線盡心盡力的護理人員，忙起來沒有時間用餐，見到許多小吃美食，許多人選購油飯便當當午飯享用，有人現場選購許多他們所喜愛的零食，以備不時之需，覺得頗有收獲。