【視傳媒記者黃雋淮／臺南報導】

為推廣健康生活理念並增進社區居民互動，仁德樂活全齡綜合診所攜手樂活基金會，今日下午於樂活全齡診所舉辦「鄰里手拉手，學習健康好樂活」衛教活動。此次活動，有皮膚基礎保養保健為主題的衛教課程及DIY手作驅蚊香包，恰好接近端午時節，與會的大家也一起「包粽子」香包，參與民眾互相協助，玩得不亦樂乎，現場氣氛熱絡溫馨。

▲樂活衛教講座 教民眾一起包「粽子香囊」健康慶端午。(記者黃雋淮 翻攝)

活動上半場由仁德樂活全齡綜合診所沈子翔院長主講「基礎皮膚保健與濕疹預防」衛教課程，透過淺顯易懂的解說，向居民介紹日常皮膚保養的方法及預防常見肌膚問題的知識，了解誘發皮膚症狀的因素及門診醫師常用的治療方式。沈醫師也特別提醒夏季來臨，清潔時水溫適中，盡量使用溫和不含香精的用品，夏季氣候悶熱蚊蟲叮咬風險提升，沈院長表示：除皮膚保養以外，外出也需做好自我防護，有皮膚症狀發生，請就醫並遵醫囑，勿自行停藥或濫用藥物。

▲樂活衛教講座 教民眾一起包「粽子香囊」健康慶端午。(記者黃雋淮 翻攝)

緊接著，樂活基金會團隊帶領現場居民認識多種防蚊植物，介紹香草如何應用在居家生活中，並進行驅蚊香包DIY體驗。民眾在講師指導下，將艾草、佩蘭、丁香、金銀花、石昌浦、藿香....等香草植物裝成驅蚊香包。基金會團隊帶領大家親手「包粽子香囊」，過程中不僅學習簡單實用的手工藝技巧，也進一步了解天然香草在居家防護的應用。藉著日常生活的微小改變，點滴累積養成好的生活習慣，自然就能健康好樂活。天然香草植物的日常運用，讓與會民眾踴躍提問及交流，現場學習氣氛熱絡，來參加的蘇女士及同行友人都說，這樣的活動很實用又很有趣！希望還可以免費來參加活動。

▲樂活衛教講座 教民眾一起包「粽子香囊」健康慶端午。(記者黃雋淮 翻攝)

仁德樂活全齡綜合診所表示，從今年初開始，每個月都會安排一堂衛教活動，地點就在診所大教室，透過這類結合醫療衛教與生活手作的活動，不僅提升居民的健康知識，也增進鄰里情感交流。與會民眾當天若有需要健康諮詢的部分，診所醫師們很樂意為大家服務。

▲樂活衛教講座 教民眾一起包「粽子香囊」健康慶端午。(記者黃雋淮 翻攝)

仁德樂活全齡綜合診所未來也將持續與樂活基金會共同舉辦類似活動，邀請更多社區民眾一同參與，甚至是到鄰近單位或者各社區舉辦相關健康促進活動，邀請您與樂活共同營造健康、安心、快樂的生活環境，樂活全齡，照顧全民，衛教講座、活動支持邀約請洽0955-565829蔡小姐。